Enriquo SeliersEnriquo Seliers • Certified Coach

Van nu naar jouw beste versie

Health. Lifestyle. Performance.

Mijn naam is Enriquo Seliers en ik ben 47 jaar. Sport en een actieve leefstijl zijn al jarenlang een belangrijk onderdeel van mijn leven. Als lifestyle & performance coach help ik anderen om sterker, fitter en energieker te worden door training, voeding en leefstijl met elkaar te verbinden. Ik geloof dat je op iedere leeftijd kunt werken aan een sterker en gezonder lichaam én meer energie. Voor mij draait een gezonde leefstijl niet alleen om fit worden, maar vooral om duurzaamheid: investeren in je gezondheid en vitaliteit, zodat je ook op de lange termijn kunt genieten van een actief, energiek en kwalitatief goed leven. Want uiteindelijk gaat het niet alleen om hoe fit je vandaag bent, maar vooral om hoe gezond, energiek en vitaal je wilt blijven om optimaal van het leven te kunnen genieten.

Al lid? Log in op jouw portaal

Hoe het werkt

Drie stappen. Van vandaag naar jouw beste versie.

~5 min

Doe de quiz

Beantwoord 25 korte gedragsvragen. We brengen jouw persoonlijkheid, ambitie en lifestyle in kaart — en bepalen jouw profiel.

Persoonlijk

Ontvang je persoonlijk plan

Op basis van jouw profiel stelt je coach een traject samen: voeding, beweging en mindset. Op maat, niet van de plank.

Stap voor stap

Boek tastbaar resultaat

Wekelijkse check-ins, metingen en aanpassingen houden je op koers. Je coach is altijd bereikbaar via het portaal.

Live voortgang

Zo ziet jouw progressie eruit

Elke week meten we gewicht, vetmassa en spiermassa. Jij ziet het meteen in jouw portaal.

Gewichtsverloop

8-weekse coachingsperiode (voorbeeld)

−4.3kg
84.2
W1
83.5
W2
82.8
W3
82.1
W4
81.6
W5
81
W6
80.4
W7
79.9
W8
Gewicht (kg)
Eindresultaat

Metingen & statistieken

Taille

92 cm → 84 cm

−8 cm

Heup

104 cm → 98 cm

−6 cm

Kcal/dag

2.200 → 1.850

−350 kcal

Trainingen

1×/wk → 4×/wk

+3×/wk

Jouw resultaten bijhouden?

Log in op het portaal en zie jouw voortgang in real-time.

Gratis beginnen →

Kies hoe je start

Begin gratis en ontdek jouw profiel. Klaar voor meer? Upgrade naar persoonlijke coaching.

Gratis starten
€0voor altijd gratis
  • Persoonlijkheidsquiz (25 vragen)
  • Jouw gratis ondernemersprofiel
  • Gratis fitcheck & intake
  • Persoonlijk adviesgesprek
Start de gratis quiz
Meest gekozen
Premium coaching
Op maat

Prijs wordt bepaald na jouw gratis intake-gesprek

  • Alles van het gratis plan
  • Wekelijkse 1-op-1 coaching
  • Voedings- en trainingsplan op maat
  • Real-time meting & tracking
  • Portaal met voortgangsgrafieken
  • Directe chat met je coach
Begin met de quiz

Persoonlijk begeleid door Enriquo Seliers

Geen creditcard nodig. Geen automatische kosten. Altijd vrijblijvend beginnen.